Hírek
2020. Október 05. 09:01, hétfő |
Életmód
Forrás: mti - illusztráció: pixabay
Az influenza időszakában különösen fontos a helyes táplálkozás
Az influenza időszakában különösen fontos a helyes táplálkozás és életmód - hívta fel a figyelmet a Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke vasárnap az M1 csatornán.
Szűcs Zsuzsanna hozzátette: a megfelelő táplálkozással erősített immunrendszer gyorsabban és könnyebben legyőzi a betegségeket.
Mint mondta, az egészséges találkozást rendszeres, napi háromszori étkezéssel és a szezonnak megfelelő zöldség- és gyümölcsfogyasztással lehet megalapozni.
Fontos még a rostokban gazdag élelmiszerek: gabonafélék, hüvelyesek és hagymafélék fogyasztása, amelyek a bélrendszerben élő mikrobáknak nyújtanak táplálékot, ezzel nagyban hozzájárulva az immunrendszer egészséges működéséhez - mondta a dietetikus.
Ezek érdekelhetnek még
2026. Május 20. 12:00, szerda | Életmód
Gajdos László: a BYD a szegedi gyára építése során megszegte a környezetvédelmi engedélyben előírt kötelezettségeit
A BYD a Szegeden létesítendő gyár építése során súlyosan megszegte a környezetvédelmi engedélyben előírt kötelezettségeit - írta Gajdos László élőkörnyezetért felelős miniszter kedden a Facebook-oldalán.
2026. Május 20. 07:05, szerda | Életmód
Meghalt Scherer Péter színművész
Hatvannégyéves korában kedden délelőtt elhunyt Scherer Péter Jászai Mari-díjas színművész - tudatta a Nézőművészeti Kft., amelynek alapító tagja volt.